10月10日是“世界精神卫生日”，图书馆连同米乐心理资源服务平台为同学们带来一场关于“学习压力与能量管理”的主题线上讲座！专家将在讲座中，和同学们分享如何正确认识压力，找到适合自己的学习方式。

一、活动信息

1.活动主题：大学生学习压力与能量管理

2.活动时间：2022年10月10日19:00--20:30

3.活动形式：线上直播讲座

4.主讲专家：郭晶

郭晶，中科院心理健康服务平台运营中心副主任、中科院心理所心理健康应用中心项目主管、北师大评估研究中心专家、人民研学双培强基工程学术委员会专家、国家二级心理咨询师、国际EAP专员、早期教育指导师。

5.平台支持：Mirror(米乐)心理资源服务平台

二、活动参与方式

2022年10月10日19:00打开微信，扫描参会二维码(见下图)，即可参加。

参会二维码

                                  

                                                  图 书 馆

                                                 二〇二二年十月十日